«Уносит жизни каждую зиму»: омичам рассказали, как уберечь себя от мороза

Региональный Минздрав опубликовал советы врача-хирурга омской ЦРБ Евгения Захарова, которые помогут сохранить здоровье и жизнь во время мороза. Главное правило — тепло одеваться. Лучше всего надевать несколько слоев одежды, особенно если планируете долгое время быть на улице.

Детям обязательно надевать плотную шапку и шарф. Шея, по словам доктора, — место, через которое быстро уходит тепло. Не стоит злоупотреблять алкоголем. Это очень опасно.

«Миф о том, что алкоголь греет, уносит жизни каждую зиму. Спиртное создает иллюзию тепла, но на деле ускоряет его потерю и блокирует сигналы тревоги от тела. Обморожение начинается незаметно. Сначала — легкое онемение, затем — побледнение кожи, потом — полная потеря чувствительности. Без правильной помощи последствия могут быть необратимыми».

Если у вас появились признаки обморожения, нужно как можно быстрее зайти в теплое помещение, спрятать руки под одежду или прижать их к телу. Нельзя растирать пострадавшие участки снегом или шерстяной тканью.