16 комментариев к публикации

«Зависть чувствуется. И это, безусловно, приятно»: история омички, похудевшей на три размера

20 февраля 2019, 07:00

Гость

20 февраля 2019, 13:53

"Среди того, что я ем, любимых блюд нет. Это раздельное питание. Это и блюдом назвать нельзя. Питание не доставляет удовольствия. Это как топливо. Ешь овсянку на автомате." Живая иллюстрация того, как худеть не надо. Это прямая дорога к орторексии и другим нарушениям пищевого поведения. К тяжелым нарушениям обмена. К депрессии. Сначала нужно выстроить и продумать диету. Придумать не просто еду-топливо, а новые любимые блюда, полюбить их. Не гнать телегу впереди лошади, не стремиться сбросить 10 кило в месяц. В нелюбимые овощи можно добавить семечек и вкусного нерафинированного масла, овсянку сделать с фруктами и орехами, научиться готовить вкусные котлеты и голубцы на пару (и для мужа тоже!). Да, это требует дисциплины, обдумывания, а не обычной упертости, и время отнимает, но результат будет стойким, а настроение при этом - нормальным. А то все интервью так и пронизано нездоровым напряжением.

Гость

20 февраля 2019, 10:10

"Муж молчал но ему не нравилось" - ну вообще, додумывать за другого человека - так себе практика. Это помимо того, что на внешний вид близких людей обычно не обращаешь внимания. "Съешь две конфетки, а потом коришь себя: ну зачем я это сделала" - это называется расстройство пищевого поведения, лечится у психиатра. "Женщина приходила в обед и кормила зятя." - ха-ха. С ума сойти. Взрослого мужика ходит кормить тёща. Серьезно? "Лишний вес — это проблемы во всем: ... даже с детьми сложнее общаться. " - вот уж точно проблема в голове, а не в жире. Кто-кто, а дети совершенно не оценивают вас по весу, если, конечно, не капать им на мозг, что толстый = некрасивый, ленивый, плохой. "Чтобы мой муж не стеснялся меня." О! Тут вообще клубок. Единственная причина того, взрослый человек стенсяется другого взрослого - это когда он боится, что его самого осудят за поведение другого человека и скажут: "чего это у тебя жена толстая"? Но во-первых, а какое ваше дело? Жена ж не ваша. Во-вторых, вы не можете похудеть за жену. Ну в третьих - девушка уже решила за мужа, что он ее будет стеняться. Опять сама, не спрашивая. Хотя, учитывая, что его теща кормила...

Гость

20 февраля 2019, 13:12

Гость

20 февраля 2019, 08:11

Гость

20 февраля 2019, 12:22

Гость

20 февраля 2019, 22:21

Странно, что люди из окружения героини, называющие себя тренерами, не в курсе, что никакие диеты не работают. Она перестанет себя ограничивать и вес опять наберет. Правильно выше написали - это уже расстройство пищевого поведения - все время себя ограничивать. Правильное питание - это дробное питание без перееданий, все, прибавь к этому физические нагрузки и если у тебя нет проблем со здоровьем - все будет хорошо.

Гость

21 февраля 2019, 00:03

Гость

21 февраля 2019, 13:10

Да нормальная была она, а то рассказывает будто 74 кг это 124, и прям одежду-то приходилось покупать возрастную, а ей так хотелось стильно и т.д... ну вот кого обманывать здесь? 74 кг это максимум 48 размер, это что - тёткин размер что ли? я понимаю если бы 58 или 60й какой нибудь, ну ещё можно понять. а про зависть вообще смешно, худая корова ещё не лань.

Гость

20 февраля 2019, 10:11

"дома ты для всех красивая. Дети, ты радуешься и не обращаешь внимания на себя" - вот это мысли здорового человека. Все что выше - это дурацкая тревожность и нервозность, которая поразила всё общество, и которую подобные статьи поддерживают и раздувают. Александр, попробуйте найти человека, который спокоен в наше время, делает что-то просто потому что ему нравится, а не для других людей, не корит себя за то, что мало успевает, не тренируется, что не очень правильно питется, что неправильно воспитывает детей, что из Омска еще не уехал.

Гость

20 февраля 2019, 14:44

начну с того,что ей и до похудения было неплохо). Ну а какое это достижение? В 36 лет вес уходит и без тренировок( Я в прошлом спортсменка. В 36 носила 42 размер одежды . Сейчас в 50- ношу 48-50....и совсем не комплексую.)... А вот в 50лет - уже не поможет НИЧЕГо..Гормональные изменения,которые настигают ЛЮБУЮ женщину - они НЕПОБЕДИМы.