
«Без движения мы теряем не только физическую форму, но и способность наслаждаться жизнью полноценно»
Заместитель главного врача Городской поликлиники № 4 Оксана Кирьянова поднялась на вершину Эльбруса (5642 метра над уровнем моря). Информация об этом появилась в телеграм-канале омского Минздрава.
Как сообщили в ведомстве, Кирьянова готовилась полгода, чтобы укрепить выносливость. В лагере участники экспедиции прошли акклиматизацию и отработали альпинистские навыки, включая движение в связке.
«Горный воздух разрежен, сердце учащенно бьется от восторга и волнения, ты стоишь лицом к лицу к могучей снежной громадине, позади 9 часов непрерывного движения. В этот момент ты испытываешь ощущение полной свободы, радости, восторга», — делится впечатлениями Оксана.

Выглядит впечатляюще
По ее словам, дисциплина и упорство, развитые в спорте, помогают ей и в работе. Кирьянова подчеркивает, что физическая активность важна в любом возрасте.
Ранее выживший при обрушении казармы в Омске Рустам Набиев покорил «Пик Любви»




