перейти к публикации
3 комментария к публикации

«Поменял вечерние пельмени и диван на спортзал»: инженер рассказал, как похудел на 54 кг. Раньше он весил 162 кг

15 апреля 2023, 13:00
Гость
15 апреля 2023, 13:49
135 -> 86 кг. прав полностью. меньше жрать, больше двигаться.
Гость
15 апреля 2023, 23:06
Смотря как питаться. Меньше читать рекламы типа этой - пользы больше будет.
Гость
15 апреля 2023, 13:32
Можно без спорт зала держать нормальный вес. Следите что в рот закладываете , товарищи и в каком количестве и будет вам счастье