Кристина Владимировна Мезенцева, врач-эндокринолог центра мужского и женского здоровья клинического диагностического центра
Тяжелое хроническое заболевание резко повышает риск возникновения жировых бляшек в сосудах, зачастую становясь причиной инвалидности пациента. О том, как это происходит и можно ли себе помочь, рассказывает врач-эндокринолог центра мужского и женского здоровья клинического диагностического центра Кристина Владимировна Мезенцева.
— Взаимосвязь двух непростых заболеванию очевидна. Сахарный диабет часто развивается при нарушении липидного обмена, при ожирении. Значит, у человека в анамнезе имеется высокий уровень холестерина, который ведет к формированию атеросклеротических бляшек на стенках сосудов. Они могут затрагивать все артерии: коронарные, подвздошные, сосуды головного мозга или нижних конечностей. В свою очередь, холестериновые бляшки сужают просвет в сосудах и нарушают кровоснабжение органов, — поясняет Кристина Владимировна.
Печальные последствия могут наступить в зависимости от расположения бляшек. Если болезнь поразила сосуды головного мозга, то у пациента может развиться хроническая ишемия головного мозга, ишемический инсульт. Атеросклероз коронарных артерий часто приводит к ишемической болезни сердца и инфаркту миокарда. При атеросклерозе артерий нижних конечностей может развиться гангрена — омертвение тканей. Все эти состояния очень опасны для здоровья и жизни человека.
Но не только дислипидемия, по признанию врача, может запускать атеросклероз. При сахарном диабете в организме постоянно присутствует воспалительный процесс, что в итоге также ведет к возникновению жировых бляшек. Свою лепту вносит и артериальная гипертензия, которая имеется почти у каждого пациента с избыточным весом. Высокое давление механически повреждает внутреннюю оболочку сосудов, дополнительно стимулируя развитие атеросклероза.
Можно ли своими силами влиять на возникновение сахарного диабета? Да, но эффект от предупредительных мер во многом зависит от самого человека.
Например, сахарный диабет II типа развивается как следствие нездорового и малоподвижного образа жизни, генетической предрасположенности или эндокринных нарушений.
В основу профилактики входят:
посильные физические нагрузки ежедневно: ходьба пешком, катание на велосипеде, занятия плаванием, танцами;
правильное питание: оно должно быть дробным, без переедания, с большим содержанием белка и клетчатки;
отказ от вредных привычек, в частности от курения;
контроль массы тела;
регулярное прохождение медицинских обследований и выполнение назначений врача.
