Омичам посоветовали отказаться от колец и есть перед выходом на улицу

Медики рассказали, как избежать обморожения и переохлаждения во время рекордных морозов в Омске

Медики рассказали, как избежать обморожения и переохлаждения во время рекордных морозов в Омске.

Как сообщили в пресс-службе правительства Омской области, врачи рекомендуют не выходить на улицу в мороз без особой необходимости. Если все же пришлось покинуть теплое помещение, стоит соблюдать меры предосторожности, чтобы не переохлаждаться и не получить обморожение. Напомним, в Омск пришли рекордные для ноября морозы.

Так, врачи советуют правильно одеваться, избегать тесных и влажных вещей и обуви. Нельзя выходить на улицу без шапки, шарфа и варежек, а от металлических колец, серег и других украшений стоит отказаться.

Также медики предупреждают, что на морозе нельзя употреблять алкоголь: он создает иллюзию тепла, но на самом деле вызывает потерю калорий. Курить на холоде тоже не рекомендуется, поскольку это снижает периферийную циркуляцию крови, конечности становятся более уязвимыми для обморожения. Перед выходом на улицу нужно поесть. Голод, переутомление и предшествующие травмы способствуют ускоренному охлаждению. Также омичи будут быстрее замерзать, находясь долго в неподвижном и неудобном положении.

Врачи рекомендуют прятаться от ветра и ни в коем случае не растирать замерзшие участки кожи снегом. Если машина заглохла вдали от населенного пункта, нужно оставаться внутри и ждать попутного транспорта.

В случае переохлаждения или травм от обморожений, омичам советуют обращаться в травмпункты. Круглосуточный прием ведут врачи городской поликлиники № 1 по ул. Карла Либкнехта, 3, поликлиники городской больницы № 3 по ул. Энергетиков, 19, БСМП-2 по ул. Лизы Чайкиной, 7. Также ежедневно с 8:00 до 20:00 работают травмпункты поликлиники № 6 по ул. Фугенфирова, 10 и поликлиники № 2 МСЧ-4 по ул. Павлова, 29. Омичам до 17 лет с 8:00 до 20:00 можно обращаться в детские травмпункты: в поликлинику городской детской клинической больницы № 3 по ул. 20 Партсъезда, 24, детской городской поликлиники № 8 по ул. Куйбышева, 29, детской городской поликлиники № 2 по ул. Путилова, 5. В ночное время с 20:00 до 8:00 работает приемное отделение городской детской клинической больницы № 3 по ул. Магистральная, 31 к.2.