Бизнес Экономика Россияне экономят на качестве еды

Россияне экономят на качестве еды

Исследования показывают, что расходы россиян на питание сократились на 4%. Дорогие овощи сменились капустой, картофелем и морковью. Вместо фруктов и рыбы россияне стали больше есть хлеба, мяса птицы и молочной продукции. Диетолог Михаил Гинзбург считает, что это плохо – не стоит экономить на рыбе и фруктах, пишут «Утро.ру».

С рыбой мы получаем хороший белок, относительно мало жира, и главное, этот жир – функциональный, жир, который мы охотно используем для строительства наших собственных структур, так называемые полиненасыщенные жиры: омега3 и омега6, утверждает эксперт.

Диетолог отметил, что нельзя экономить на фруктах, так как с фруктами мы получаем хорошие пищевые волокна, которые мы называем пектины, а также аскорбиновую кислоту, а это стимулирует иммунитет, повышает тонус организма. По словам Гинзбурга, плохо, что люди начинают экономить на рационе питания, так как эта экономия ведет к ухудшению функциональных свойств питания.

Исследование также показало, что россияне в последнее время начали экономить на покупке автомобилей и бытовой техники.

ПО ТЕМЕ
Лайк
LIKE0
Смех
HAPPY0
Удивление
SURPRISED0
Гнев
ANGRY0
Печаль
SAD0
Увидели опечатку? Выделите фрагмент и нажмите Ctrl+Enter
Комментарии
0
Пока нет ни одного комментария.
Начните обсуждение первым!
ТОП 5
Мнение
Россияне съездили в страну гор и вина — Армению — и почувствовали себя дома: плюсы и минусы отдыха
Анонимное мнение
Мнение
«Сил их терпеть нет даже у меня». Правдивый рассказ хозяйки трех шотландских кошек — их заводят за милую внешность
Анонимное мнение
Мнение
Смотрят на иностранцев как на зверушек, но хорошо платят: модель из России устроилась на работу в Китае — ее впечатления
Анонимное мнение
Мнение
«Даем друг другу в долг»: как раздельный бюджет помогает не грызться с женой. Откровенный монолог мужа
Анонимное мнение
Мнение
«Черные унитазы и протухшая посуда». Журналистка ушла в клинеры и рассказывает о секретах и ужасах новой работы
Анонимное мнение
Рекомендуем
Знакомства
Объявления