1 комментарий к публикации

«Невозможно загорать правильно! Это миф!»: врач-онколог — о том, как спастись от солнца

14 июля 2019, 12:00

Гость

5 сентября 2021, 13:05

Одних рук 15 минут достаточно, если нет никакого дефицита. У большей части населения России он будет, поэтому загорать приходится как обычно. Да, витамины не запасаются, зато польза, которую он принесёт, никуда не денется долго, например поспособствует образованию костной ткани. Так что имеет смысл его получать. Так что если полчасика раз в два дня, можно и без крема. Тем более крем не даёт витамину вырабатываться. Сгореть за это время сможет только совсем бледная от природы кожа.

Гость

16 июля 2019, 00:15

Наших суперумных врачей послушать, так все вредно. Загорать и сидеть дома, работать и отдыхать, валяться на диване и заниматься спортом, есть и голодать, есть мясо и жевать овощи. И, главное, жить - от этого вообще умирают. Живите своей жизнью и своим умом, не давайте всяким "экспертам" вкладывать чужие мысли в свою голову.