Семнадцать лет Артур употреблял алкоголь и запрещенные вещества, но ему удалось вылечиться. Правда, ценой семьи, хорошей работы и доверия близких. Все годы, даже несмотря на месячные запои, он удачно создавал образ приличного и успешного молодого человека. Почему алкоголизму и наркомании подвержены даже те, у кого всё есть? Как победить зависимость и осознать свою болезнь? Непростой историей мужчина поделился в откровенном интервью.
«Создавал образ успешного человека»
История Артура с алкоголем началась с пива на дискотеках в старших классах. В начале нулевых купить его и что-нибудь покрепче несовершеннолетние могли без труда. Родители об увлечении сына не знали и изменений не замечали. Казалось, проблем нет, как и последствий. Вскоре крепкие напитки сопровождали уже каждое событие в жизни подростка, а вслед за ними пришли и запрещенные вещества.
— Мы даже спортивные соревнования так отмечали, — вспоминает свои 16 лет Артур, и кажется, сам удивляется сказанному.
Регулярное употребление продолжалось 7 лет. Молодой человек успел выучиться, устроиться на хорошую работу. Со временем с нее всё чаще приходилось отпрашиваться — выходных для веселья уже не хватало.
— Иногда я не мог остановиться, выдумывал истории для начальства: причины своего отсутствия, различные болезни. И у меня получалось, люди верили, входили в ситуацию. Чувствуя безнаказанность, я разрешал себе врать чуть чаще, — признается Артур.
Родные продолжали верить в успешность молодого человека, а вечеринки списывали на молодость, мол, с кем не бывает. Молодой человек проблем тоже не осознавал: если похмелье становилось слишком сильным, появлялась депрессия, то просто брал «передышку» от алкоголя и веществ две-три недели. Восстановившись, вновь шел тусоваться.
— Я не видел в этом проблемы. Мне казалось, что все так живут. Друзья были в том же ритме, а когда кто-то перерастал «тусовки», на их место тут же приходили другие, — рассказывает Артур.
«Жизнь без алкоголя — звучит как инвалидность»
Вскоре у молодого человека появилась семья. Тусовка, в которой Артур привык проводить время, распалась. Позже оказалось, что компания ему и не нужна — молодой супруг и отец начал употреблять в одиночестве. На замечания жены и коллег по работе отмахивался и раздражался. Мол, не маленький, разберется сам без всяких советов.
— Я понимал, что мне не хватает эмоций и я не знаю, как проводить время без алкоголя. Я стал создавать комфортную для распития среду. Отправил жену в автошколу, чтобы она могла сама поехать куда ей надо и могла возить меня. Подбирал работу со свободным графиком, чтобы не приходить к 8 утра пять дней в неделю, — честно рассказывает Артур.
Молодой человек думал так: есть квартира, машина, жена и ребенок — все сытые, обутые, одетые. Собаку завели. Стандартный образ жизни, средний класс. Казалось, что всё хорошо, а большего и не надо.
— Я остановился в личном развитии. И тогда начались запои. После выходных зацепил понедельник, затем вторник. Мог выпасть из жизни на всю неделю. Близкие пытались помочь: кружились вокруг с порошками и таблетками. Умоляли: не пей. Я вроде всё слышал и понимал, но какая-то другая сила толкала, чтобы снова выпить.
С каждым разом похмелья ощущались всё острее. В те дни Артур зарекался больше не пить. Но решить проблему не пробовал. Близкие намекали, что можно попробовать «закодироваться».
— Я боялся, что после этого никогда не смогу выпить. Для меня это звучало как инвалидность. Алкаш — это тот, кто пьяный и грязный лежит возле алкомаркета. А я классный, успешный. Ну оступился немного, перебрал, — так успокаивал себя в те годы Артур.
«Пил месяц без перерыва»
Первый раз за медицинской помощью семья обратилась после того, как Артур стал пить ежедневно в течение месяца. Организм был истощен и обезвожен, о работе молодой человек уже не думал. Врачи взяли анализы, нашли проблемы с печенью, предложили «прокапаться» и через пару дней отпустили домой.
— Выписали какие-то таблетки для восстановления. Но никто не говорил о зависимости, о том, что это клинический диагноз. Я думал, что выйду и смогу контролировать себя. Не вышло.
Следующие несколько лет Артур провел между попытками вести нормальную жизнь, запоями и поездками на капельницы. Начались проблемы с деньгами и ссоры в семье. Молодой человек столкнулся с паническими атаками, которые безуспешно лечил бегом и утренними зарядками. Один из таких приступов обернулся месячным запоем. Итог — окончательная потеря работы и развод с женой.
— Это были времена пандемии, знакомые мне лечебницы оказались закрыты, и я попал в клинику «Свобода». Думал, что на пару дней, а остался надолго. Врачи смогли донести до меня и до родителей, что нужны более жесткие меры. Что это болезнь, от нее капельницей не избавиться.
«Никто не держит, пациенты сами не хотят уходить»
В клинике «Свобода» Артуру сделали комплексное обследование, регулярно брали анализы, чтобы видеть состояние в динамике, назначили терапию. Но главную роль в выздоровлении сыграла психотерапия.
— Откровенный разговор со специалистом объяснил, в каком состоянии я нахожусь, что происходит с организмом. Он наглядно обрисовал перспективы — что меня ждет, если не завязать сейчас. Я согласился остаться на пару недель, но окунувшись в атмосферу клиники, решил задержаться. Специалисты удивили меня своей доброжелательностью, открытостью и желанием помочь. Никаких жестких методов: ни физических, ни психологических. Никто насильно не держит. Двери открыты, люди сами не хотят оттуда уходить.
Артур признается, что сначала отнесся к лечению скептически. Особенно к работе в группах с другими пациентами.
— В моей группе оказались вполне адекватные люди: от профессоров до дальнобойщиков. У кого-то свой бизнес, другие уже потеряли всё. Мы делились своими историями, и они оказались удивительно похожи: все отрицали проблему, не понимали ее серьезность, — рассказывает мужчина.
Помимо групповых занятий, психолог клиники «Свобода» работает с каждым индивидуально.
— С утра до вечера психолог был с нами. Мы буквально жили с этим человеком. Нас просили написать свои истории — вскоре я понял, для чего это нужно. Ты пишешь, вспоминаешь, анализируешь и всё понимаешь. Пришло принятие: у меня серьезная болезнь. Самостоятельно я с ней не справлюсь, — вспоминает Артур.
Несколько недель Артур буквально учился жить заново: получать эмоции от обычных будней, занятий, от общения без алкоголя. Пройти курс до конца молодому человеку помешала излишняя самоуверенность, о чем он вскоре пожалел.
— В очередной раз придумал, что я какой-то супергерой, всё понял быстрее всех, вылечился, мне хватит, — признает ошибку молодой человек, — У меня дела, мне надо возвращаться в жизнь. Специалисты отговаривали, но я не послушался. Ушел заряженный, на позитиве и готовый свернуть горы. На таком подъеме прожил 4 месяца, старался соблюдать все правила. Пока однажды не разрешил себе выпить. Затем ушел в глубокий запой.
Артур признается, что именно тот момент считает переломным. Пришло осознание, что он не воспользовался шансом, а второго может не быть. Денег на новое лечение у него не оказалось, а просить у родных — стыдно. Как и возвращаться на работу, где ему слишком долго всё прощали.
— Я потерял доверие всех. Мне ничего не оставалось, как взять жизнь в свои руки. Нашел старые конспекты из «Свободы», стал заниматься по ним сам. Вспоминал всё, что говорил психолог. Приезжал в клинику — ее двери всегда открыты для «выпускников», раз в неделю проходят групповые занятия.
Артур признается, что справляться с болезнью самостоятельно очень тяжело, особенно в первый год. Удержаться помогла информация от психолога «Свободы»: ему объясняли, какие процессы происходят в организме при отказе от употребления, как влияют внешние ситуации, даже времена года. Почему даже капля алкоголя может привести к запою.
— Зная всё это, я был готов к кризисам и старался их пережить. Переждать, зная, что дальше будет легче, — рассказывает Артур.
Молодой человек в ремиссии три года. Говорить о том, что излечился полностью, не спешит. Говорит, что слишком часто повторял эти слова и обещания, которые в итоге оказались пустыми.
— Работайте над собой, становитесь лучшей версией себя, — говорит молодой человек в модном деловом костюме, по которому и не скажешь, что за плечами 17 лет борьбы с зависимостями.
Посмотреть интервью Артура целиком можно по ссылке.
Наркологическая клиника «Свобода»,
Омск, улица 20 лет РККА, 21/2;
+7 (3812) 21–46–16;
https://svoboda-omsk.ru/.
ООО «Клиника «Свобода», https://svoboda-omsk.ru/
