«Сначала и руки дрожали, и ноги»: омские заключенные начали заниматься йогой

В омской ИК № 3 открыли кружок йоги, благодаря которому осужденные стали «уравновешены».

Как рассказали в пресс-службе УФСИН по Омской области, сейчас в кружке по видеоурокам занимаются 10 осужденных. Как отметили в администрации колонии, благодаря тренировкам заключенные «стали уравновешены» и реже нарушают режим содержания.

«Впервые начал заниматься йогой в колонии. Мне очень нравится. Сначала и руки дрожали, и ноги. Где-то с 15-го занятия стало проще», — передали слова одного из осужденных в пресс-службе.