«Срываются на детей не просто так»: учительница рассказала, почему не избежать выгорания в школе

Нередко уволившиеся учителя называют причиной ухода из школы выгорание. Это состояние эмоционального истощения, когда радовать перестает не только работа, но и другие сферы жизни, а от одной мысли, что снова придется возвращаться в класс и вести уроки, становится тошно.

Корреспондент NGS55.RU Екатерина Шрайнер поговорила с учительницей русского языка и литературы Анной (имя изменено). Почему многие преподаватели «сгорают на работе» и можно ли как-то исправить ситуацию, читайте в колонке девушки.

Далее — от лица Анны.

Выгорание — обычное явление в сфере образования. С ним, наверное, столкнулись все. Не могу себе представить человека, который бы проработал хотя бы год в школе и не разочаровался. Я не исключение.

У меня выгорание наступило почти сразу, как стала учителем: где-то через месяц-два. Сейчас вообще живу в этом состоянии. Начала работать, когда была студенткой. Это моя первая серьезная работа. Конечно, пришла наивная, с горящими глазами. Думала, что смогу исправить систему: не буду ругаться, злиться, буду своей. Верила, что дети смогут мне доверять, но при этом уважать меня. Я ко всем по-доброму, значит, и ко мне по-доброму. К сожалению, это не работает.

Очень сложно общаться с детьми. Многие педагоги из-за этого полностью закрываются, становятся почти жестокими. Ничего хорошего в этом нет. Я таких не понимаю. Думаю, что работа со школьниками, пусть и сложными, не дает права кричать, манипулировать, применять физическую силу. Но проблема в том, что рано или поздно абсолютно у всех пропадает блеск в глазах. Мы становимся менее эмпатичными.

Когда директор рассказывает о каких-то поступках детей, никто не удивляется. За годы работы чего только не слышали. Если принимать всё близко к сердцу, оно точно не выдержит. Приходится многие вещи пропускать мимо ушей.

Когда поняла, что большинство детей не ценит ни доброго отношения, ни старания по продумыванию уроков, перестала понимать, для чего всё это. Школа — это не то место, куда идешь зарабатывать. А если еще и люди сеют негатив и вытирают о тебя ноги, то, конечно, наступает выгорание.

Я преподавала и у седьмых, и у восьмых, и у пятых классов. Везде всё одинаково. Доброе отношение не ценится. Каждый раз нахожу оправдание, думаю, что это просто человеческая природа. Наш мозг любит лениться. Если никакой сильной мотивации нет, хочется расслабиться, играть на уроке, болтать. А когда учитель строгий и может легко поставить плохую оценку, ребенок собирается.

Всё могу понять, но каждый раз вспоминаю себя и думаю, что такой не была. Если я с самого начала урока делаю серьезное лицо, ругаю за каждый смешок и шорох, ученики сидят как шелковые. При этом спрашивают, что со мной случилось. Говорят, я на себя не похожа, потому что так себя веду, только когда совсем устала. Не хочу быть такой постоянно, но без этого иногда не обойтись.

Добивает мизерная зарплата и слишком много дополнительных мероприятий: линейки, классные часы. Каждый раз, когда вводят что-то новое, появляется ощущение, что закручиваются гайки. Ты вынужден делать вещи, которые делать не хочешь и которые тебе не близки. Выбора нет, учитель молчит, потому что он просто винтик в этой системе.

На такой работе невозможно без выгорания. Учителям было тяжело во все времена. Это связано не с тем, что новое поколение какое-то не такое.

Я бы хотела, чтобы дети ценили педагогов. Но как это сделать? Наверное, всё зависит от воспитания и семьи. Многие растут сами по себе. Иногда родителям самим не хватает воспитания. Так и получается, что ты хочешь как лучше, а из тебя высасывают все соки.

Учитывая мой молодой возраст, я помню отношение к себе некоторых учителей в школе. Я не хочу быть на них похожей, но теперь их понимаю. Педагоги срываются на детей не просто так. Сначала ученики мотают нервы, а потом всё наоборот. Тебя сломали, и ты начинаешь мотать нервы детям. На самом деле всегда нужно вовремя уходить в другую профессию или на пенсию.

Повышения зарплаты педагоги не ждут. Будем честны, мы вряд ли чего-то дождемся, поэтому хочется, чтобы учителям позволили быть учителями, а не аниматорами, надзирателями и воспитателями.

Каждый раз на собрании звучит что-то вроде: «Не вините ребенка, на самом деле виноваты вы сами». Мы виноваты, что ставим плохую оценку, а не даем дополнительные задания. Хотя потом нам тратить время на проверку этих заданий, а ребенок продолжит ничего не делать и не учить.

Нам говорят, что у учителей нет перемен. Эти 5–10 минут между уроками не для того, чтобы отдохнуть или попить чай, а чтобы следить за школьниками. Вдруг они решат на люстре повисеть или выпадут из окна. Боишься куда-то отойти: если что-то случится, ты виноват. Пока система не изменится, выгорания не избежать.