![](https://n1s1.hsmedia.ru/32/14/e2/3214e2b584e93e786fd06935e4517c82/656x345_1_2606c37be750bd206c81290a114c0902@1200x630_0x2aT9qhCB_1038095525664599422.png.webp)
«Мы должны жить по солнечному, естественному астрономическому времени», — пояснили ученые
Руководитель лаборатории Научного центра клинической и экспериментальной медицины СО РАМН Вячеслав Хаснулин определил, как влияет на организм человека переход на летнее время, утвержденное с 2011 года в России как постоянное.
«Мы должны жить по солнечному, естественному астрономическому времени, а сейчас, если мы встаем в 6 часов, по естественному времени мы реально просыпаемся в 4 утра», — пояснил Вячеслав Хаснулин. Ученый пришел к выводу, что, просыпаясь на два часа раньше положенного, человек теряет четвертую фазу сна, обеспечивающую восстановление центральной нервной системы. В результате у человека формируется синдром хронической усталости.
По словам Вячеслава Хаснулина, для территорий, начиная с Омской области: Омской, Томской, Новосибирской, Кемеровской и Алтайского края, — ближе всего к астрономическому времени часовой пояс Москва плюс 2 часа (т.е. по факту — зимнее время).
Как пояснил ученый, Правительство РФ поручило регионам провести мониторинг результатов перехода страны на летнее время в 2011–2012 годах.
НГС.НОВОСТИ
Фото astroalert.su