ПОРА В ОТПУСК!
Мы привыкли начинать жизнь
с чистого листа с нового года, вводить полезные привычки с понедельника,
а за фигуру браться в начале лета.
А потом — бац — на календаре начало июня, а планов на отпуск еще нет. Не беда! Мы составили чек-лист планов на отпуск, которые вы обязательно должны осуществить.
с чистого листа с нового года, вводить полезные привычки с понедельника,
а за фигуру браться в начале лета.
А потом — бац — на календаре начало июня, а планов на отпуск еще нет. Не беда! Мы составили чек-лист планов на отпуск, которые вы обязательно должны осуществить.
Мы привыкли начинать жизнь с чистого листа с нового года, вводить полезные привычки с понедельника, а за фигуру браться в начале лета. А потом — бац — на календаре начала июня, а планов на отпусков еще нет. Не беда! Мы составили чек-лист планов на отпуск, которые вы обязательно должны осуществить.
У нас есть план для незабываемого лета
Где купить материалы для ремонта, чтобы осталось на путевку
Отпуск на море — заманчиво. Но обманчиво: летом на югах от жары никак не спрятаться, а на пляжах негде черешне упасть. Так что практичные омичи используют отпуск в жаркие месяцы, чтобы сделать дела, которые весь год откладывали (а в тур едут, когда схлынет наплыв и снизятся цены — умно!).
Суперпрактичность — главный аргумент сибиряков, которые покупают кварцевый ламинат в магазинах, в том числе в «Леруа Мерлен». С таким полом исчезает страх что-то ронять или проливать. От ударов SPC-покрытие не трескается и не скалывается. Вода ему не страшна — он на 100% водостойкий. А если придется столкнуться с красками — ягодным соком или цветными маркерами, то будьте спокойны, ничего не впитается, стереть можно обычной тряпкой!
✓
И полы постелить, и на море рвануть
Одно из таких дел — обустройство дома или квартиры. То, что можно закончить очень быстро и при этом радикально изменить привычный облик комнат — укладка кварцевого ламината. Инновационное напольное покрытие сохраняет безупречный вид и верно служит 25 лет. Считайте, следующие четверть века вы можете забыть про ремонт и объехать любые страны мира на сэкономленные деньги!
Начать знакомство с кварцевым ламинатом Home Expert проще с 3D-подбора пола онлайн. Фотографируете комнату и видите, как разные оттенки и фактуры будут смотреться в гостиной, спальне, кухне или ванной. Так выбор сделать максимально просто.
Начать знакомство с кварцевым ламинатом Home Expert проще с 3D-подбора пола онлайн. Фотографируете комнату и видите, как разные оттенки и фактуры будут смотреться в гостиной, спальне, кухне или ванной. Так выбор сделать максимально просто.
Дома можно расслабиться, а не надзирать за гостями, детьми или питомцами. Материал выдерживает любые нагрузки — от буйных игр до бурных вечеринок, и продолжает выглядеть как новый.
Кстати, смотрится он как натуральное дерево или настоящий камень. Покрытие экологично, сделано из молотой каменной крошки с добавлением первичного винила. Ко всем прочим достоинствам, материал прекрасно решает проблему плохой шумоизоляции, особенно в панельках и хрущевках. Его выбирают, чтобы наконец выстроить аудиограницы с соседями.
В магазинах можно увидеть и пощупать образцы вживую, а также заказать замеры и доставку.
Посмотрите, где купить кварцевый ламинат в Омске.
Кстати, смотрится он как натуральное дерево или настоящий камень. Покрытие экологично, сделано из молотой каменной крошки с добавлением первичного винила. Ко всем прочим достоинствам, материал прекрасно решает проблему плохой шумоизоляции, особенно в панельках и хрущевках. Его выбирают, чтобы наконец выстроить аудиограницы с соседями.
В магазинах можно увидеть и пощупать образцы вживую, а также заказать замеры и доставку.
Посмотрите, где купить кварцевый ламинат в Омске.
где в Омске найти качественную оптику
А еще пройти комплексное офтальмологическое обследование взрослых и детей с 6 лет
В сети салонов оптики Optilens помогут всем: здесь и офтальмологическое обследование проведут, и подберут классные солнцезащитные очки на лето.
Кстати, отпуск — это не только время для тотального ничегонеделания. Можно выделить немного времени, чтобы позаботиться о здоровье, в рабочей рутине часто не до этого. Омские оптики Optilens оказывают качественные медицинские услуги в области офтальмологии и оптометрии. Так что сюда можно прийти на комплексное обследование зрения взрослых, подростков и детей с 6 лет.
Кстати, отпуск — это не только время для тотального ничегонеделания. Можно выделить немного времени, чтобы позаботиться о здоровье, в рабочей рутине часто не до этого. Омские оптики Optilens оказывают качественные медицинские услуги в области офтальмологии и оптометрии. Так что сюда можно прийти на комплексное обследование зрения взрослых, подростков и детей с 6 лет.
А по результатам подберут:
- линзы — мягкие контактные, мультифокальные для контроля миопии у детей;
- очки для коррекции зрения по индивидуальным параметрам.
✓
Наслаждаться солнцем сквозь стильные очки
Одни щурятся из-за того, что приятное летнее солнце светит в глаза, другие — потому что подводит зрение.
Конечно, сейчас актуален и подбор качественных солнцезащитных очков. В салоны оптики Optilens недавно поступили стильные новые коллекции очков и оправ от солнца от мировых производителей — Police, Armani, Jaguar, Cazal, Blumarine, Furla, Hugo Boss, Max Mara, Polaroid, Silhouette. Важно помнить, что солнцезащитные очки — не просто красивый аксессуар, они еще и заботятся о здоровье глаз.
Радуют омичей и выгодными акциями. С 1 мая по 30 июня 2024 года в салонах оптики Optilens действует скидка 25% на прогрессивные, фотохромные и разгрузочные линзы от французской компании Essilor.
Радуют омичей и выгодными акциями. С 1 мая по 30 июня 2024 года в салонах оптики Optilens действует скидка 25% на прогрессивные, фотохромные и разгрузочные линзы от французской компании Essilor.
* Сроки акции: с 01.05.24 по 30.06.24 года. Подробности у консультантов салонов сети.
ИП Сухих Людмила Николаевна, ОГРНИП 304550732900224, optilens.ru
ИП Сухих Людмила Николаевна, ОГРНИП 304550732900224, optilens.ru
Сеть салонов оптики Optilens в Омске,
Лермонтова, 55;
проспект Маркса, 33а;
проспект Мира, 56/1 (перед ДК им. Малунцева);
Б. Хмельницкого, 188;
проспект Мира, 19 (ТК «Кристалл», 1-й этаж);
Лермонтова, 55;
проспект Маркса, 33а;
проспект Мира, 56/1 (перед ДК им. Малунцева);
Б. Хмельницкого, 188;
проспект Мира, 19 (ТК «Кристалл», 1-й этаж);
70 лет Октября, 19 (ТЦ «Фестиваль», 1-й этаж);
Энтузиастов, 2/1 (ГМ «Окей»);
Березовского, 19 (ТК «Триумф», 1-й этаж);
8 800 500-67-07;
vk.com/optilens;
t.me/optica_optilens.
Энтузиастов, 2/1 (ГМ «Окей»);
Березовского, 19 (ТК «Триумф», 1-й этаж);
8 800 500-67-07;
vk.com/optilens;
t.me/optica_optilens.
здесь есть интерактивная горка, пневмопушки, лабиринт высотой
8 метров
8 метров
Зачастую, чтобы провести выходные вместе с ребенком, родители выбирают кино, аттракционы или прогулки по городу. Но то, что действительно оценит их чадо, — это активити-парк, в котором можно развлечься всей семьей, выплеснуть энергию или вообще устроить день рождения.
Ведь детский праздник — это настоящий квест, в котором родители ищут колоритную локацию, выбирают интересную программу и развлечения, что придутся по душе их сорванцам. И чтобы не перелистывать сотни вариантов, достаточно прийти в активити-парк «ДвижОk», который находится в КЦ «Первомайский».
Здесь найдут чем занять ребенка и точно сделают его праздник незабываемым. Например, дети могут побродить в лабиринтах, с визгом покататься с горок, попрыгать на батутах или порезвиться с пневмопушками. А если захочется добавить творчества — ребятам сделают аквагрим или пригласят аниматоров.
Здесь найдут чем занять ребенка и точно сделают его праздник незабываемым. Например, дети могут побродить в лабиринтах, с визгом покататься с горок, попрыгать на батутах или порезвиться с пневмопушками. А если захочется добавить творчества — ребятам сделают аквагрим или пригласят аниматоров.
Всего в «ДвижОk» 800 квадратных метров, на которых также расположились тематические комнаты для проведения праздников, комфортные зоны ожидания для родителей и даже местечки с едой — мороженым, горячим кофе.
✓
Активити-парк для всей семьи
Активити-парк — идеальный вариант для проведения дней рождений и праздников для большой компании детей. Кроме того, здесь ребенок сможет весело провести выходные и каникулы вместе с родителями, стать героем тематического дня или испытать на себе шаропад. И главное — никто не останется разочарован, ведь благодаря разнообразию развлечений и игр дети выплеснут эмоции и захотят прийти сюда снова.
Помимо этого, в «ДвижОk» можно купить «Карту гостя» и пополнять ее на нужную сумму и получать бонусы в подарок. Тратить их, кстати, можно в зоне игровых автоматов.
Помимо этого, в «ДвижОk» можно купить «Карту гостя» и пополнять ее на нужную сумму и получать бонусы в подарок. Тратить их, кстати, можно в зоне игровых автоматов.
Общество с ограниченной ответственностью «Дети плюс», vk.com/dvizhok55
Активити-парк «ДвижOk»,
адрес: ул. Заозерная, д. 15;
телефон: +7 913 978-97-48.
адрес: ул. Заозерная, д. 15;
телефон: +7 913 978-97-48.
омская доставка разработала пэпэшные меню и рассчитала их КБЖУ
В преддверии лета многие хотят наконец привести тело в порядок, но если ходить в зал совершенно нет времени, а пробежки по утрам звучат как что-то нереальное — пора переходить на сбалансированное питание.
И вовсе не обязательно самому заморачиваться над выбором продуктов и поиском пэпэшных рецептов — можно обратиться в сервис доставки еды Perfect Balance.
Здесь полностью меняют отношение к здоровому питанию, которое отнюдь не ограничивается листьями салата, сухой грудкой и бесконечным поеданием гречки. В Perfect Balance готовят сочные и вкусные блюда и самостоятельно подсчитывают белки, жиры и углеводы. Это точно поможет не только достичь желаемого результата, но и сэкономить время.
Здесь полностью меняют отношение к здоровому питанию, которое отнюдь не ограничивается листьями салата, сухой грудкой и бесконечным поеданием гречки. В Perfect Balance готовят сочные и вкусные блюда и самостоятельно подсчитывают белки, жиры и углеводы. Это точно поможет не только достичь желаемого результата, но и сэкономить время.
✓
Спасение для зожников
Сервис работает уже более 10 лет в 23 городах страны, помогая не только в похудении, но и в наборе веса. Кстати, подобрать рацион довольно просто — на сайте нужно зайти в меню, рассчитать калории на специальном калькуляторе и определиться с доставкой.
Заказать блюда можно разово, на несколько дней или на месяц. И главное — они сбалансированы по КБЖУ. Курьеры работают каждый день с 6:30 до 11:00 и с 18:00 до 23:00 часов. Доставка в черте города бесплатная.
Заявки принимаются ежедневно и без выходных. Заходите на сайт и оформляйте доставку, чтобы уже сейчас начать путь к идеальной фигуре.
Заказать блюда можно разово, на несколько дней или на месяц. И главное — они сбалансированы по КБЖУ. Курьеры работают каждый день с 6:30 до 11:00 и с 18:00 до 23:00 часов. Доставка в черте города бесплатная.
Заявки принимаются ежедневно и без выходных. Заходите на сайт и оформляйте доставку, чтобы уже сейчас начать путь к идеальной фигуре.
сеанс в студии релакса заменит зал — где попробовать
в Омске
в Омске
В преддверии лета многим женщинам хочется иметь подтянутое тело, красивую фигуру и легкость в каждом движении. Но зачастую работа в офисе и бесконечный завал отнимают слишком много времени и сил. И тогда, чтобы не мучить себя изнуряющими тренировками и жестким питанием, стоит обратиться в студию заботы о теле «Рельсы-рельсы, шпалы-шпалы».
Здесь каждая сможет насладиться приятной атмосферой, запахом аромамасел, стильным интерьером и сервисом, который окутает вниманием и заботой. В студии есть различные программы для релакса и расслабления тела, на которые можно прийти одной, с подругой или любимым человеком. Время, кстати, также выбирается в зависимости от пожеланий клиента.
«Рельсы-рельсы, шпалы-шпалы» — студия, в которой женщинам помогут перестать волноваться о приближении пляжного сезона или летнего отпуска. Ведь специалисты здесь — настоящие профи, которые помогут подготовиться к трем солнечным месяцам и создать идеальную фигуру.
«Рельсы-рельсы, шпалы-шпалы» — студия, в которой женщинам помогут перестать волноваться о приближении пляжного сезона или летнего отпуска. Ведь специалисты здесь — настоящие профи, которые помогут подготовиться к трем солнечным месяцам и создать идеальную фигуру.
Кроме того, студия предлагает клиентам самостоятельно сконструировать сеанс релакса, выбрать технику и зоны воздействия, чтобы получить максимальное удовольствие. Бонусом станет «спа-плюшка»: эфирные масла для ароматерапии, моделирующий крем, натуральный мед или тканевые маски для лица.
✓
Как привести фигуру
к идеалу без тренировок
к идеалу без тренировок
Такие расслабляющие сеансы могут улучшить кровообращение, укрепить иммунитет, снять стресс и улучшить общее самочувствие. Поэтому посещение «Рельсы-рельсы, шпалы-шпалы» — идеальный вариант, чтобы позаботиться о здоровье и теле, даже если бешеный ритм оставляет совсем немного времени для себя.
Сейчас в студии действует скидка 10% на программу «Конфета» по промокоду «НГС55».
Кстати, Федеральная сеть студий «Рельсы-рельсы, шпалы-шпалы» работает в более чем сорока городах России и сделала счастливыми и красивыми уже более 130 тысяч клиентов.
Акция действует с 20 мая по 30 июня 2024 года.
Сейчас в студии действует скидка 10% на программу «Конфета» по промокоду «НГС55».
Кстати, Федеральная сеть студий «Рельсы-рельсы, шпалы-шпалы» работает в более чем сорока городах России и сделала счастливыми и красивыми уже более 130 тысяч клиентов.
Акция действует с 20 мая по 30 июня 2024 года.
Индивидуальный предприниматель Ломовцева Ольга Николаевна, vk.com/relsy.omsk
Сеть студий «Рельсы-рельсы, шпалы-шпалы»,
адрес: ул. Звездова, 62/4;
телефон: +7 950 798-85-11;
«ВКонтакте» (16+);
Telegram (16+).
адрес: ул. Звездова, 62/4;
телефон: +7 950 798-85-11;
«ВКонтакте» (16+);
Telegram (16+).